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Le body karaté repose sur des techniques de karaté pratiquées en rythme avec de la musique, la pratique a de nombreux avantages et est surtout accessible.
En effet pas besoin d’avoir pratiqué le karaté auparavant, les techniques sont expliquées en français, et les exercices sont faits sans contact.
La discipline permet de retrouver une certaine souplesse, de faire travailler le système cardio vasculaire, de travailler sa coordination, ….
Le body karaté est une discipline complète qui se pratique en musique et dans la bonne humeur. La pratique peut se faire à tout âge
Les essais sont gratuits, alors laissez-vous tenter !
Le CEKAMPO propose deux cours par semaine pour les ados adultes. Nous accueillons les personnes de tous âges et de tous niveaux.
Le cours d’une heure et demi est axé sur un parcours pédagogique autour des deux éléments fondamentaux du karaté : les katas et le combat.
Comme pour les enfants, des passages de grades sont proposés aux élèves.
Horaires : le mardi de 19h30 à 21h00
Lieu : Dojo du complexe sportif Pierre de Coubertin – Château d’Olonne
Horaires : le jeudi de 19h30 à 21h00
Lieu : Dojo du complexe sportif Pierre de Coubertin – Château d’Olonne
Le cours de karaté enfants du CEKAMPO accueille les jeunes filles et garçons qu’ils aient ou non suivi le cours de baby karaté.
Les cours d’une heure ou d’une heure et demie sont découpés en période d’apprentissage technique et de jeux. Ces jeux ont pour but de développer l’habileté, la rapidité, les réflexes…
Le travail technique se fait suivant une progression pédagogique établie par le directeur technique du club. La progression en groupe est importante mais, chaque enfant étant différent, la personnalisation de l’apprentissage est nécessaire.
L’année se ponctue par les passages de grades (ceinture). Ce passage doit se concevoir comme un bilan individuel qui permet à l’enfant de faire un point sur sa progression. Et si celle-ci est suffisante, il peut être autorisé à porter la ceinture supérieure.
Les enfants qui le désirent peuvent participer à un cours d’essai avant de se décider.
Mardi de 18h00 à 19h30
Mercredi de 17h00 à 17h45 (6/7 ans)
Jeudi de 18h30 à 19h30
Samedi de 15h00 à 16h00
La section « Baby Karaté » du
CEKAMPO accueille les enfants à partir de 4 ans et jusqu’à 6 ans.
Le cours d’une durée de 45 minutes permet aux enfants de commencer
l’apprentissage des techniques de Karaté.
L’accent est mis en permanence sur le respect des adultes encadrants, des
camarades et des rituels spécifiques aux arts martiaux comme le salut.
Cet apprentissage spécifique et adapté à leur âge a pour principal objectif
l’éveil moteur. A cette fin, le travail s’effectue en partie sous forme de jeux
afin de stimuler :
Pour tout renseignement, n’hésitez pas à nous contacter (rubrique « Contact » de ce site) ou à venir à une séance avec votre enfant afin qu’il puisse faire un cours d’essai.
Horaires : le mercredi de 17h45 à 18h30 ou le samedi de 14h00 à 14h45
Lieu : Dojo du complexe sportif Pierre de Coubertin – Château d’Olonne
Les cours compétition accueillent tous les adhérents qui disposent de deux années de licences et qui sont aptes à pratiquer la compétition.
L’inscription dans ces cours se fait sur la base du volontariat et le professeur est en droit de renvoyer un élève qui ne s’investit pas dans le cours.
Il est impératif de participer à au moins un autre cours général pour participer aux entrainements compétitions.
La compétition demande un investissement de la part du pratiquant mais aussi de la part des parents (pour les mineurs).
En effet les compétitions sont organisées les week-ends par le département, la ligue régionale et enfin la fédération.
Les coupes nationales ont lieu partout en France. Le club a déjà organisé des déplacements à Villebon, Valence, Reims, Lille ou bien encore Clermont Ferrand parmi tant d'autre.